Module 1 – Diabète et alimentation : comprendre, ajuster et se libérer
Description
L’alimentation est au cœur de l’équilibre du diabète de type 1, mais aussi de la relation que l’on entretient avec son corps, ses émotions et son quotidien. Ce module réunit nos conférences et pratiques pour t’aider à mieux comprendre les mécanismes nutritionnels, métaboliques et comportementaux liés au DT1, tout en avançant vers plus de sérénité et de flexibilité.
Tu y découvriras :
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Les fondamentaux de l’insulinothérapie fonctionnelle pour gagner en autonomie.
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Une séance de yogathérapie ciblée sur le système digestif, pour soutenir ton confort et ton bien-être.
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Des conférences autour de la nutrition du sportif DT1, de la relation à l’alimentation, des TCA, et de la sortie des restrictions cognitives.
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Un bonus exclusif sur les liens entre DT1, insulino-résistance et troubles hormonaux.
Ce module t’accompagne pour mieux manger, mieux comprendre ton corps et retrouver une relation plus apaisée avec l’alimentation, sans pression ni culpabilité.
Un programme de
Contenu du programme
Module 1: Diabète et alimentation
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Conférence « Les bases de l’Insulinothérapie fonctionnelle » avec Dianne-Sarah Noël, Dietéticienne-Nutritionniste
01:07:53 -
Pratique « Yogathérapie spéciale système digestif » avec Clotilde
21:03 -
Conférence « La nutrition du sportif.ve DT1 » avec Corentin Cherhal, Diététicien-Nutritionniste
53:32 -
Conférence « Alimentation troublée et TCA » avec Cloé Neher, Psychopraticienne
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Conférence « Se libérer des restrictions alimentaires pour plus de flexibilité et de plaisir au quotidien » avec Marie-Annalia Agullo, Dietéticienne-Nutritionniste
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Bonus : Conférence « DT1, insulino-résistance et troubles hormonaux : état des lieux et interactions » par le Dr Pflaum, Diabétologue
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